Der World Mental Health Day steht seit 1992 für mentale, geistige, seelische und psychische Gesundheit ein. Für vielen Menschen sind mentale Erkrankungen ein Thema, über das nicht gesprochen wird bzw. gesprochen werden darf. Darum ist es umso wichtiger für eine größere Akzeptanz und Toleranz von mentalen Erkrankungen zu werben, um Betroffenen die nötigen Therapien zu Teil werden zu lassen und sich mit selbigen zu Solidarisieren.

Mentale Erkrankungen sind unsichtbar und fallen oft erst auf, wenn es zu spät ist. Achten Sie auf die kleinen Anzeichen und sprechen Sie mit Menschen die Ihnen lieb sind. Ein kurzes „Hallo wie geht es dir, lass uns sprechen“, kann große Wege gehen wenn es zur richtigen Zeit kommt und ehrlich von Herzen gesprochen ist.

Nachdem der Aktionstag erstmalig vom Weltverband für Psychische Gesundheit ausgerufen wurde, hat er sich in der gesamten Welt verbreitet und wird inzwischen gemeinsam von den vereinten Nationen begangen. Um und am 10. Oktober finden zahlreiche Aktionen und Veranstaltungen rund um das Thema mentale Gesundheit statt mit Tipps und vor allem Hilfe für Betroffene. Schauen Sie nicht weg und reichen Sie Menschen die gerade eine schwere Zeit durchmachen eine helfende Hand.